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登攀日記

とあるクライミングインストラクターの生活とぼやき

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今日は18:00で仕事終了。
アップで11aやって12a、12b、13-、12b/cと5本登った。

13-は久しぶりにやるルートで残念ながらフォールした。
しかも久しぶりにスリップかましたなぁー。パンプしてくると余裕なくって下半身疎かになるな。

高校生のK君の未登課題を2本GET!1本はフラッシュ、
もう一本は2トライだっけ?1級~初段くらい??

ボルダーの長ものではなく、久しぶりにルートしたんだけど、筋持久力は少しは向上したみたい。
やっぱ、単純に筋持久力あげるなら、ルートクライミングよりボルダーの長モノのほうが効率良いかな。
ガバ40手より、悪いホールド20手の方が持久力向上すると思う。だってガバだったらレストしちゃうし!

5/5の国体予選、6月の(まだ出場するか決めてない)ジャパンカップ、頑張る&楽しむぞー!
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     管理人:YUKI

性別:MEN
年齢:24歳
生息地:埼玉→新潟→静岡
好きなもの:コカコーラ
好きな色:赤or黒
お仕事:インストラクター
現在:ルートセッター修行生
尊敬する人:頑張ってる全ての人
悩み:指の痛み・汁手症...

  ●外岩での最高グレード
    RP:5.13b-三段
    OS:5.12b-初段

  ●人工壁での最高グレード
      分からん...

管理者の顔はトップ画像参照
2011年6月23日に小川山でシルクロードをトライしている時のものです。素晴らしいライン!

クライミングは危険なスポーツです。ちゃんとした指導者のもと自己責任で行い、安全第一で楽しみましょう!!

大してすごいクライミングしているわけじゃないけどBLOGくらいはカッコよく見せたい!って感じで頑張ってます。

岩場で見かけたらお気軽に声かけてください!そして僕だけにこっそりムーブを教えてください(笑)
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