今日はスクエアで五時間くらい登った。軽くトラバースしてアップ、ストレッチ、筋トレを軽くしてトライ開始!
5.10a/b
5.10b
5.12a
5.12a
5.11b
5.11c/d
5.11d
5.11c
5.11a/b
5.12c
5.11c
5.11a
の12本。本数としては決して多くはないけどこんだけ登ったのは半年ぶりかな?普段どれだけ登ってないんだよって感じですが...
クタクタになるまで登った...って言いたかったけど意外と余力あります。倍の本数やってもへいきそう!久々のルートクライミングでした!
しばらく休みの日は外岩行かないで室内でルートクライミングでもしようかなーなんて。
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